Dziennik grig_natka, 09 gru 19

Взвесилась - расстроилась.
Сняла кроссовки, разделась до труселей - взвесилась и обрадовалась 😄
54,7 kg Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.    Wciąż do stracenia: 3,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 grudnia 2019:
705 kcal Tłusz: 17,11g | Białk: 32,32g | Węglo: 105,98g.   Śniadanie: Зеленый Чай, Белый Хлеб, Сахар, Сливочное Масло, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Lunch: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Зеленый Чай, Творожная Запеканка. Obiad: Зеленый Чай. Przekąski/Inne: Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. więcej...
1931 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi grig_natka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.