Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2019
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1937 kcal
|
Tłusz: 80,60g | Białk: 117,16g | Węglo: 177,63g.
Śniadanie: Snickers Сникерс, Белый Хлеб, Говядина Варено-Копченая, Простоквашино Молоко 2,5%. Drugie Śniadanie: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами. Lunch: Ehrmann Пудинг Молочный Шоколадный. Podwieczorek: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Obiad: Dymatize ISO-100 Hydrolyzed, Простоквашино Молоко 2,5%, Ehrmann Пудинг Карамельный, Простоквашино Молоко 2,5%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|