Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2019
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 17,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1028 kcal
|
Tłusz: 39,27g | Białk: 38,12g | Węglo: 134,81g.
Śniadanie: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Мёд, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Кофе с Молоком. Lunch: Юбилейное Печенье, Варенье, Чай, Хлеб Бородинский, Гороховый Суп. Obiad: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Капучино, Активия Йогурт с Клубникой. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|