|
Думал, что после вчерашнего соленого плюс пару кило будет, а вот фиг. Чудеса.
|
91,3 kg
Do tej pory straciłeś: 26,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2723 kcal
|
Tłusz: 64,62g | Białk: 132,53g | Węglo: 387,77g.
Śniadanie: Говяжий Бульон, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Сало, Макфа Вермишель, Bona Vita Соевый Гуляш. Lunch: Капуста, Heinz Кетчуп Томатный, Картофель Отварной, Котлета Домашняя. Obiad: Aroy-D Паста Том Ям, Heinz Кетчуп Томатный, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Консервлэнд Килька в Томатном Соусе. Przekąski/Inne: Пятерочка Лимон, Останкино Пельмени Традиционные. więcej...
|
|
2643 kcal
|
Ćwiczenie:
Mycie Naczyń - 15 minut, Gotowanie - 1 godzina, Spanie - 7 godziny, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina i 12 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 33 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|