Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2019
|
130,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 43,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
914 kcal
|
Tłusz: 35,52g | Białk: 53,57g | Węglo: 98,75g.
Śniadanie: Увелка Каша Овсяная Клубника со Сливками. Lunch: Лаваш, Картошка Вареная, Глобус Шашлык из Свинины «по-Русски», Магнит Хренодер. Obiad: Омлет с Помидорами. Przekąski/Inne: Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Яблоко Красное . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|