Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2019
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1005 kcal
|
Tłusz: 20,33g | Białk: 54,80g | Węglo: 153,01g.
Śniadanie: Пятерочка Груша Конференция, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог (Обезжиренный). Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лента Пастила с Мармеладом, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. Obiad: Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Волков Каша Дружба с Маслом. Przekąski/Inne: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог (Обезжиренный). więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
|
|