Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2019
|
76,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2799 kcal
|
Tłusz: 60,17g | Białk: 150,74g | Węglo: 401,24g.
Śniadanie: Prozis Oat Flakes, Prozis Zero BAR Cookies & Cream Flavour. Lunch: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Couscous, Petto di Pollo, Carne. Obiad: Mandorle, Golden Sun Couscous, Uovo. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|