Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2019
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1577 kcal
|
Tłusz: 52,03g | Białk: 41,02g | Węglo: 246,66g.
Śniadanie: Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе. Lunch: Виктория Пирожное Театральное, Борщ с Говядиной. Obiad: Сибмарк Пирожное Безе, Nesquik Какао на Молоке, Подлива, Картофельное Пюре. Przekąski/Inne: Мандарины. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|