Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2019
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1448 kcal
|
Tłusz: 57,51g | Białk: 85,71g | Węglo: 151,78g.
Śniadanie: Красный Октябрь Мягкий Грильяж, Варенье из Смородины, Козий Сыр (Твердый), Любятово Хлопья Кукурузные, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 5%, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Картофельный Хлеб, Овсяная Каша на Молоке, Киви, Яблоко. Obiad: Домик в деревне Молоко 3,5%, Семга Слабосоленая, President Сыр Козий Chevre, Картофельный Хлеб, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Мандарины. Przekąski/Inne: Помидоры. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|