Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2019
|
60,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3807 kcal
|
Tłusz: 104,54g | Białk: 103,75g | Węglo: 409,64g.
Śniadanie: Кофе Эспрессо, Faxe Пиво Светлое. Lunch: Лимон, Пятерочка Хлеб Древнерусский, Уха. Obiad: Зеленые Оливки, Оливковое Масло, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фабрика Качества Сосиски Молочные, Вино Красное Сухое, Пятерочка Хлеб Древнерусский. Przekąski/Inne: Чудо Творожное Клубника-Земляника, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Икра, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Зеленые Оливки, Hame Паштет с Мясом Кролика, Карусель Хлеб Кукурузный, Faxe Пиво Светлое. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|