Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2019
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2706 kcal
|
Tłusz: 71,55g | Białk: 151,98g | Węglo: 365,75g.
Śniadanie: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Jean Hervé Purée de Cacahuète, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%. Lunch: Alesto Noix de Cajou Non Salées, Poulet, Golden Sun Riz Basmati, Freshona Poêlée Asiatique. Obiad: Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Van Houten Cacao en Poudre, Grillon d'Or Riz Soufflé , Envia Fromage Blanc 0%, Envia Fromage Blanc 0%, Carottes, Lidl Steak Haché , Patates douces. Przekąski/Inne: Alesto Noix de Cajou Non Salées, Pomme, Alesto Noix de Cajou Non Salées, Pomme. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|