Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2019
|
167 kg
Do tej pory straciłeś: 28 kg.
Wciąż do stracenia: 67 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1718 kcal
|
Tłusz: 59,29g | Białk: 130,69g | Węglo: 161,42g.
Śniadanie: Оладьи на Кефире. Lunch: Картофель Отварной, Холодец, Сыр Российский, Куриные Грудки (Запеченые). Obiad: Холодец, Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Fazer Хлеб Зерновой. Przekąski/Inne: Летний День Молоко 3,2%, Рот Фронт Карамель Барбарис. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|