Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2019
|
46,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1654 kcal
|
Tłusz: 33,03g | Białk: 102,06g | Węglo: 222,42g.
Śniadanie: Perugina Cioccolato Fondente Extra 70%, Milbona Burro Irlandese, L'Angelica Buonissima Fondente , Kiwi, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Albume d'uovo, Tsunami Nutrition Farina di Avena al Burro di Arachidi e Cioccolato Bianco, Tsunami Nutrition Fiocchi di Avena Aromatizzati . Lunch: Nixe Tonno al Naturale, Zucchine, Riso Basmati (Cotto). Obiad: Freshona Mais Dolce, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Riso Basmati (Cotto). Przekąski/Inne: Bio Simply Miele di Acacia, Myprotein Burro di Arachidi in Polvere, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati , Oro Saiwa Biscotti, Baule Volante Farina di Cocco , Albume d'uovo, Latteria Yogurt Magro Bianco, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Tsunami Nutrition Farina di Avena al Burro di Arachidi e Cioccolato Bianco. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|