Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2019
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1525 kcal
|
Tłusz: 59,68g | Białk: 85,55g | Węglo: 162,90g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit 0,3%, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Ваниль", Каравай Батон Пшеничный , Hame Паштет Деликатесный с Гусиной Печенью. Lunch: Мандарины, Fazer Молочный Шоколад с Крошкой из Солёной Мягкой Карамели, Щедрые Хлебцы Гречневые, Олейна Масло Растительное , Приосколье Филе Куриное без Кожи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Obiad: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Ваниль", Огурец (с Кожурой), Слобода Масло Подсолнечное, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Яйцо Куриное, Ашан Сыр Российский 50%, Пискаревский Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|