Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2019
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1222 kcal
|
Tłusz: 42,88g | Białk: 76,02g | Węglo: 126,56g.
Lunch: So Shape Cookies & Cream. Obiad: Buitoni Piccolinis Jambon Fromage, Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, Maggi Soupe Moulinée aux 9 Légumes, Oeuf à la Coque, Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit 100% Filet (50g). Przekąski/Inne: Buitoni Piccolinis Jambon Fromage, Paldo Sesame Stick Cracker. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|