Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2019
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2191 kcal
|
Tłusz: 59,39g | Białk: 134,75g | Węglo: 273,77g.
Śniadanie: Bofrost Frutti di Bosco, Fage Yogurt Greco Total 0%, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato , Mandorle, Farina d'avena. Lunch: Petto di Pollo, Conad Riso Basmati. Obiad: Merluzzo, Conad Riso Basmati. Przekąski/Inne: Esselunga Mandorle Pelate, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Galbusera Magretti. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marcofurlan76
|