Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2019
|
98,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1443 kcal
|
Tłusz: 52,97g | Białk: 62,70g | Węglo: 182,49g.
Śniadanie: Coffee. Lunch: Marie Callender's Sweet & Savory Sesame Chicken Bowl. Obiad: Papa Murphy's Pizza Papa’s Favorite Original Crust Pizza (Large), Kroger Baked Chicken Breast. Przekąski/Inne: Gala Apples, Bananas. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|