Dziennik kriss_67, 11 gru 19

То туда, то сюда.Попробую пить побольше чистой воды.
84,7 kg Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.    Wciąż do stracenia: 16,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 grudnia 2019:
856 kcal Tłusz: 53,17g | Białk: 59,92g | Węglo: 34,75g.   Śniadanie: Китайская Капуста, Kamis Зелень Петрушки, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Яйцо, Русское Море Крабовое Мясо, Кальмары (Вареные или на Пару). Lunch: Мандарин, Zhukovka Сыр Бресс Блю, Карат Нежный Творожный Сыр Violette, Савушкин Продукт Творожок Нежный. Obiad: Карат Нежный Творожный Сыр Violette, Селедка, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Przekąski/Inne: Травяной Чай. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kriss_67


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.