Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2019
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1962 kcal
|
Tłusz: 79,94g | Białk: 76,89g | Węglo: 230,35g.
Śniadanie: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Яйцо, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Heinz Соус Сладкий Чили, Бургер Кинг Сандей Карамельный, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Heinz Горчичный Соус, Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Воппер. Obiad: Fish House Форель Слабосоленая, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Ашан Сыр Буковинский 45%, Яшкино Пряники Классические. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ElenaBorodi
|