Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2019
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1197 kcal
|
Tłusz: 55,47g | Białk: 71,29g | Węglo: 107,67g.
Śniadanie: Яготинский Сливки 15%, Кофе, Премия Мёд Липовый, Сырники с Бананом. Lunch: Сердце Куриное, Печень Куриная в Сметане, Огурец (с Кожурой), Гречка с Овощами. Obiad: Куриное Филе в Сметане, Квашеная Капуста. Przekąski/Inne: Чай с Лимоном и Сахаром, АТБ Банан, Конфеты Вафельные, Премия Мёд Липовый, Чай с Лимоном. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Скидан Інна
|