Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2019
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1006 kcal
|
Tłusz: 41,38g | Białk: 66,70g | Węglo: 76,24g.
Śniadanie: Салат Айсберг, Тульский Молочный Комбинат Сыр Творожный Сливочный Бонфрэ, Овсяноблин, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, SPAR Салат из Редьки с Морковью, Сбарро Куриное Филе в Кисло-Сладком Соусе , Sen Soy Фунчоза Вареная. Obiad: Котлета Куриная, Капуста Тушеная, Салат Овощной. Przekąski/Inne: Грейпфрут, Grow Food Маффин с Яблоком, Кофе с Молоком. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|