Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2019
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2049 kcal
|
Tłusz: 76,18g | Białk: 94,62g | Węglo: 261,97g.
Obiad: Рагу Овощное с Картофелем, Яблоко, Зеленый Чай, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Бедро Куриное с Кожей (Сырое). Przekąski/Inne: Покровский Пряник Имбирный Пряник, Магнит Манка, Коломенское Батон Нарезной, Мандарины, Сахар, Село Зеленое Молоко 2,5%, Лимон, Чай, Булочка с Яблоками, Суп Гороховый на Свинине. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|