Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2019
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
532 kcal
|
Tłusz: 16,05g | Białk: 27,88g | Węglo: 68,14g.
Obiad: Tarhana Çorbası, Etli Mantı, Mevsim Salata. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|