Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2019
|
87,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 30,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1452 kcal
|
Tłusz: 50,06g | Białk: 59,93g | Węglo: 189,62g.
Śniadanie: Сыр Маасдам, Батон, Слабое Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Яблоко. Obiad: Bio Max Био-Йогурт Клубника-Земляника-Микс Семечек, Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб Дарницкий, Картофель Тушеный с Курицей. Przekąski/Inne: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Батон, Слабое Кофе с Сахаром. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi volgyna.lyuba
|