|
О.Талии 86
о.боков 105
о.бедер 102
о.ляшки 56.5
икра 39
рука 33
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1281 kcal
|
Tłusz: 49,78g | Białk: 94,36g | Węglo: 118,72g.
Śniadanie: Салат Витаминный, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит, Домик в деревне Молоко 3,5%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Рот Фронт Хорошая Компания Молочная с Арахисом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Свекла Вареная. Obiad: Котлета , Капуста Тушеная. Przekąski/Inne: RLine Whey Протеин, Белый Город Молоко 2,5%. więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|