|
Artık 5 kilo verdim
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
302 kcal
|
Tłusz: 6,61g | Białk: 11,32g | Węglo: 49,28g.
Śniadanie: Birşah Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Obiad: Fırında Tavuk, Domatesli Bulgur Pilavı. Przekąski/Inne: Şekersiz Türk Kahvesi, Kırmızı Lezzetli Elma. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi zayıflayan75
|