Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2019
|
52,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2275 kcal
|
Tłusz: 115,95g | Białk: 73,84g | Węglo: 228,74g.
Śniadanie: Tropicana Pure Premium Orange sans Pulpe, Bjorg Muesli Avoine Chocolat, Bjorg Lait d'amande Intense Bio. Lunch: Marie Blachère Baguette, Saveurs de Nos Régions Saucisse de Montbéliard, Carottes Cuites, Lentilles Cuites. Obiad: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Elle & Vire Carré Frais , Herta Émincés Grillés Soja et Blé, Taureau Ailé Riz Basmati. Przekąski/Inne: Kinder Bueno, Amandes, Snickers Barre Chocolat, Brossard Savane. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|