|
blm ada perubahan apa2 😓😓😓 selain lemak dimana2☹️
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
878 kcal
|
Tłusz: 19,09g | Białk: 76,83g | Węglo: 99,76g.
Śniadanie: Sambal Goreng Kentang, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Kerupuk Udang, Buah Pir. Obiad: Sawi Dimasak (dari Segar), Udang, Sambal Goreng Kentang, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|