Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2019
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1008 kcal
|
Tłusz: 44,22g | Białk: 44,58g | Węglo: 106,18g.
Śniadanie: Бабаевский Шоколад Горький, Кофе. Lunch: Плов с Курицей. Obiad: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Коровка из Кореновки Мацони, Яблоко Голден. Przekąski/Inne: Mivimex Соевый Соус, Креветки, Карат Violette Cream Cheese, ITLV Маслины без Косточки, Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|