Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2019
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1453 kcal
|
Tłusz: 130,60g | Białk: 40,59g | Węglo: 30,09g.
Śniadanie: Greenfield Зеленый Чай, Любимый Город Творог 5%, 4 Сезона Клубника Замороженная. Lunch: Лимон, Greenfield Зеленый Чай, Сметана 20%, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Шампиньоны в Сметане, Зеленая Фасоль (Замороженная). Obiad: SPAR Брюшки Лосося Слабосоленые , Рыбий Жир Лосося. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|