Dziennik ashillaab, 12 gru 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2019
70,0 kg Do tej pory straciłeś: 2,0 kg.    Wciąż do stracenia: 10,0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 grudnia 2019:
627 kcal Tłusz: 18,50g | Białk: 21,69g | Węglo: 111,81g.   Śniadanie: Cooked Pumpkin (Fat Added in Cooking), Teriyaki Chicken, White Rice. Lunch: GaGa Mie Extra Pedas Kuah Jalapeno. Przekąski/Inne: NutriSari American Sweet Orange. więcej...
Zyskuje 0,0 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ashillaab


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.