Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2019
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1003 kcal
|
Tłusz: 52,35g | Białk: 44,92g | Węglo: 87,69g.
Śniadanie: Сладкий Остров Драже Арахис в Молочном Шоколаде, Tuc Крекер, Перекресток Морковь по-Корейски, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Олейна Масло Растительное, Овсяноблин. Lunch: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Жареная Картошка, Салат. Obiad: Сладкий Остров Драже Арахис в Молочном Шоколаде, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Салат, Волков Каша Дружба с Маслом. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|