Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2019
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
897 kcal
|
Tłusz: 39,54g | Białk: 25,50g | Węglo: 110,70g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Сезонное , Волжские Просторы Сметана 20%, Савушкин Хуторок Творог 9%, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Bounty Bounty , Кофе. Obiad: Ватрушка с Творогом, Чай. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|