Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2019
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 21,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2006 kcal
|
Tłusz: 80,52g | Białk: 86,49g | Węglo: 235,39g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Варенье из Смородины, Панкейки, Манная Каша на Молоке. Lunch: Карусель Чизкейк с Персиком, Кофе с Молоком, Говядина Отварная, Тушеные Овощи, Дело Вкуса Суп-Крем из Кабачков с Пшеничными Гренками. Obiad: Зефир, Котлеты из Говядины, Картофель Отварной. Przekąski/Inne: Каждый День Чернослив Сушеный, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|