Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2019
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1309 kcal
|
Tłusz: 57,87g | Białk: 69,72g | Węglo: 124,15g.
Śniadanie: Snickers Сникерс, Простоквашино Молоко 2,5%. Drugie Śniadanie: Пятерочка Яблоко Сезонное. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Борщ с Говядиной. Podwieczorek: Ehrmann Гранд Десерт Шоколад. Obiad: Dymatize ISO-100 Hydrolyzed, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 10%, Борщ с Говядиной. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|