Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2019
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47,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1834 kcal
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Tłusz: 41,66g | Białk: 125,24g | Węglo: 218,54g.
Śniadanie: Baule Volante Farina di Cocco , Oro Saiwa Biscotti, Merivio Ricotta, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Albume d'uovo, Tsunami Nutrition Farina di Avena Burro di Arachidi Cioccolato, Prozis Organic Cacao Nibs, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Hero Marmellata Light alla Fragola, Anacardi, Tsunami Nutrition Preparato Pancake, Baule Volante Farina di Cocco. Lunch: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Delizie del Sole Broccoli a Rosette, Riso Basmati (Cotto). Obiad: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Nattura Pane Azzimo, Freshona Mais Dolce, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Riso Basmati (Cotto), Milbona Fiocchi di Latte Light. Przekąski/Inne: Tsunami Nutrition Burro di Arachidi, Baule Volante Farina di Cocco , Alesto Pistacchi non Salati, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Latteria Yogurt Magro Bianco, Albume d'uovo, Farina di Cocco, Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati, Tsunami Nutrition Fiocchi di Avena Aromatizzati , Tsunami Nutrition Farina di Avena Burro di Arachidi Cioccolato, Myprotein Burro di Arachidi in Polvere, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Albume d'uovo, Tsunami Nutrition Fiocchi di Avena Aromatizzati, Tsunami Nutrition Farina di Avena Burro di Arachidi Cioccolato. więcej...
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Traci 2,1 kg na tydzień
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Historia Wagi saradolcitorte
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