Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2019
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1049 kcal
|
Tłusz: 27,95g | Białk: 58,90g | Węglo: 137,03g.
Śniadanie: Carrefour Pain Complet, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Heudebert La Biscotte, Taillefine Fromage Blanc 0%. Lunch: Pomme. Obiad: LU Petit Beurre, Leader Price Chocolat Noir 85%, St Mamet Poires Williams , Jockey Cottage Cheese, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Courgette, Picard Cœurs d'artichaut à l'italienne , Créaline Purée Provençale, Heudebert La Biscotte, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti. Przekąski/Inne: Nescafé Cappuccino, Clémentines. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lea15092010
|