Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2019
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1928 kcal
|
Tłusz: 45,65g | Białk: 88,24g | Węglo: 293,13g.
Śniadanie: Избенка Йогурт Греческий 4%, Вкусвилл Тамаринд, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Магнит Банан, ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%. Lunch: Турбослим Белковый Батончик Ванильное Печенье. Obiad: Магнит Яблоко, Магнит Банан, Избенка Йогурт Греческий 4%, Избенка Мусс Творожный с Шоколадом, ВкусВилл Пирожное "Вупи-Пай". Przekąski/Inne: Магнит Яблоко. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|