|
Начинаем сжигать
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1573 kcal
|
Tłusz: 47,02g | Białk: 91,11g | Węglo: 193,73g.
Śniadanie: Лимон, Леовит Каша Овсяная Клубника. Lunch: Пятерочка Хлеб Древнерусский, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка. Obiad: Kuhne Уксус из Белого Вина, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Gallina Blanca Овощной Бульон, Говядина Тушеная, Barilla Спагетти . Przekąski/Inne: Пятерочка Хлеб Древнерусский, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Быстров Овсяная Каша без Варки Клубника с Молоком, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Леовит Каша Овсяная Яблоко и Корица со Сливками. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|