Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2019
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1078 kcal
|
Tłusz: 62,82g | Białk: 83,25g | Węglo: 47,97g.
Lunch: Italac Creme de Leite, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Tomates, Alface de Folha Verde, Frango (Empanado e Frito), Fricassê de Frango. Obiad: Champignon, Queijo Parmesão (Duro), Caldo de Abóbora. Przekąski/Inne: Dr. Oetker Gelatina Zero. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Maah Coutto
|