|
Na t’eten 63,5
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1095 kcal
|
Tłusz: 45,79g | Białk: 43,66g | Węglo: 128,03g.
Śniadanie: Boni Melba Toast Rond, Nutella Choco, Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Americain Prepare, Melba Toast. Obiad: Americain Prepare, Colruyt Bereide Americain van de Chef, Tonijn Salade, Boni Melba Toast Rond. Przekąski/Inne: Wortelen, Appel, Mandarijn, Alpro Yoghurt - Natuur met Kokosnoot , Quaker Havermoutpap, LU Prince Chocolat. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jschauvaerts
|