Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2019
|
94,5 kg
Do tej pory straciłeś: 20,5 kg.
Wciąż do stracenia: 29,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1144 kcal
|
Tłusz: 40,81g | Białk: 97,45g | Węglo: 94,10g.
Lunch: Авокадо Авокадо, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Obiad: Пятерочка Хурма, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски. Przekąski/Inne: Помидоры, Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Протеин Бар Батончик Шоколадный . więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|