Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2019
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1606 kcal
|
Tłusz: 86,45g | Białk: 86,27g | Węglo: 125,35g.
Śniadanie: Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный , Елизавета Хлебцы Постные Ячменные, Яичница. Lunch: Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Картофельное Пюре. Obiad: Котлета Домашняя, Плов со Свининой. Przekąski/Inne: Кефир 2,5%, Болгарский Перец, Груша. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|