Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2019
|
93,4 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1298 kcal
|
Tłusz: 40,86g | Białk: 71,21g | Węglo: 153,08g.
Śniadanie: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель, Roshen Карамель "Молочная Капля", Ратибор Варенье Малиновое, Цельное Молоко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мясной Дом Бородина Сосиски Молочные, Хлебный Дом Хлеб Домашний. Lunch: Цельное Молоко, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Конина, Картошка Вареная. Obiad: Цельное Молоко. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|