Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2019
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2609 kcal
|
Tłusz: 68,21g | Białk: 127,47g | Węglo: 373,76g.
Śniadanie: Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Летний День Молоко 3,2%, Умный Выбор Геркулес. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные. Obiad: Колбаса Докторская, Grondard Марципановый Батончик Лесные Ягоды , Коломенское Батон Нарезной, Котлета Куриная, Котлета Домашняя, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречневая Крупа, Савушкин Продукт Творог 5%. Przekąski/Inne: Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Ягодное Парфе. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sladkiyzefirka
|