Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2019
|
91,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
900 kcal
|
Tłusz: 24,30g | Białk: 45,98g | Węglo: 121,97g.
Śniadanie: Coffee, Yeast, Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Obiad: Woolworths Beef Pho. Przekąski/Inne: Pink Lady Apples, Peanut Butter, Salami, Ryvita Multigrain. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|