Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2019
|
48,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1896 kcal
|
Tłusz: 64,29g | Białk: 90,24g | Węglo: 241,70g.
Śniadanie: Пирог С Ягодами. Lunch: Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Магнит Редька Зеленая, Мистраль Гречка, Ашан Шампиньоны, Пятерочка Чеснок, Пятерочка Лук Репчатый, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. Obiad: Тыквенное Суфле Со Сливочным Сыром. Przekąski/Inne: Heinz Горошек, Ашан Сыр Сулугуни, Магнит Мандарин, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Вареники С Творогом И Изюмом, Простоквашино Молоко 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ekaterina.masloboeva
|