Dziennik Batumi, 13 gru 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2019
124,3 kg Do tej pory straciłeś: 55,5 kg.    Wciąż do stracenia: 44,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 grudnia 2019:
1759 kcal Tłusz: 69,37g | Białk: 95,20g | Węglo: 185,95g.   Śniadanie: Mama Mancini Pizzeria Speciale. Lunch: Adler Schäufele Vorderschinken Gegart, K-Classic Joghurt Mild 3,5% Fett. Obiad: Kupfer Nürnberger Stadtwurst, Pastinaken, Pellkartoffeln, Zwiebeln. więcej...
3090 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 2,8 kg na tydzień

20 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Guten Morgen ☕🍀, Ich wünsche dir einen wunderbaren Freitag 🙋🏻‍♀️🍀 
12 gru 19 przez użytkownika: keblu
Guten Morgen. Bleibt bestimmt nicht so.😊🙋‍♀️☕ 
13 gru 19 przez użytkownika: schnorra
Euch einen schönen Restfreitag, wenn man weiß woran es liegt ist es nicht wirklich schlimm mit der Waage.  
13 gru 19 przez użytkownika: Batumi

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Batumi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.