Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2019
|
117,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 37,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1532 kcal
|
Tłusz: 126,75g | Białk: 71,76g | Węglo: 23,52g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Желтый Сладкий Перец, Белая Птица Паштет из Куриной Печени Сливочный, Яйцо Всмятку, Мираторг Бекон Сырой из Мраморной Говядины. Lunch: Maestro de Oliva Маслины с Косточкой, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Красный Сладкий Перец, Сыр-Бор Адыгейский Мягкий Сыр . Obiad: Паштет из Куриной Печени, Сыр-Бор Адыгейский Мягкий Сыр , Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры Черри, Красный Сладкий Перец, Авокадо Авокадо. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ssslana0608
|