|
Warum denn ich halte mich an alles 😞 das ist so unfair
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
620 kcal
|
Tłusz: 16,68g | Białk: 57,58g | Węglo: 57,24g.
Śniadanie: Nescafe Cappuccino Cremig Zart, One Day More Müsli Weisse Schokolade & Früchte . Lunch: Zucchini, Rote Paprika, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Dorade. Obiad: Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|